Cantidad de arginina en Ternera, pierna (anteriores y posteriores), separables magra y grasa, crudo
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, pierna (anteriores y posteriores), separables magra y grasa, crudo hay 1.127 g de arginina. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
arginina
arginina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en arginina que no sean Ternera, pierna (anteriores y posteriores), separables magra y grasa, crudo.
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
|
7.436 g
|
7.44%
|
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)
|
6.732 g
|
6.73%
|
aislado de proteína de soja
|
6.67 g
|
6.67%
|
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
|
6.67 g
|
6.67%
|
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
|
6.633 g
|
6.63%
|
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar
|
6.616 g
|
6.62%
|
La harina de cacahuete, desgrasada
|
6.243 g
|
6.24%
|
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada
|
5.979 g
|
5.98%
|
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
|
5.533 g
|
5.53%
|
Semillas, de calabaza y semilla de calabaza núcleos, se secaron
|
5.353 g
|
5.35%
|
Semillas, de calabaza y semillas de calabaza núcleos, asado, sin sal
|
5.284 g
|
5.28%
|
Semillas, semillas de calabaza y calabaza núcleos, asado, con sal añadida
|
5.284 g
|
5.28%
|
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada
|
5.069 g
|
5.07%
|
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo
|
4.936 g
|
4.94%
|
Las semillas, semillas de la sandía, se secaron
|
4.897 g
|
4.90%
|
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
|
4.888 g
|
4.89%
|
Nueces, Butternuts, se secaron
|
4.862 g
|
4.86%
|
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos
|
4.841 g
|
4.84%
|
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
|
4.812 g
|
4.81%
|
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C
|
4.784 g
|
4.78%
|
Ternera, pierna (anteriores y posteriores), separables magra y grasa, crudo
Ternera, pierna (anteriores y posteriores), separables magra y grasa, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, pierna (anteriores y posteriores), separables magra y grasa, crudo se enumeran a continuación.
Agua
|
76.92 g
|
76.92%
|
La energía (calorías)
|
113 kcal
|
|
Energía (julios)
|
473 kJ
|
|
Proteína
|
19.15 g
|
19.15%
|
lípido total (grasa)
|
3.48 g
|
3.48%
|
Ceniza
|
1.04 g
|
1.04%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
20 mg
|
0.02%
|
Hierro, Fe
|
0.76 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
21 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
191 mg
|
0.19%
|
Potasio, K
|
314 mg
|
0.31%
|
Sodio, Na
|
84 mg
|
0.08%
|
Zinc, Zn
|
3.99 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.074 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.009 mg
|
|
El selenio, Se
|
7.9 µg
|
|
tiamina
|
0.079 mg
|
|
Riboflavina
|
0.268 mg
|
|
La niacina
|
7.458 mg
|
0.01%
|
Nutrientes en Ternera, pierna (anteriores y posteriores), separables magra y grasa, crudo